Hábitos de amor y respeto a nuestro cuerpo - Estilo de vida - ABC Color

Hábitos de amor y respeto a nuestro cuerpo Amar tu cuerpo por lo que es y por lo que hace por vos es algo que debés buscar. Todos los cuerpos son diferentes, no te compares, y si tu cuerpo no puede ser el de antes por una enfermedad, por un desorden alimenticio, o cualquier otro gran impacto, está bien que no pueda ser el de antes, no te apegues al pasado de tu cuerpo o salud, mejor enfocate en mantenerte saludable, vestite de forma que te haga sentir mejor, arreglate, mejora tu postura. Realizá actividad física como acto de amor, para liberar el estrés, porque esto hace bien a tus huesos, músculos, tu corazón, todo el cuerpo es beneficiado con esta práctica, fuimos hechos para movernos. ...[Leer más]